Neues Kursangebot



Topfit bis ins höchste Alter ..ein Kurs für Senioren

zur Verbesserung / Erhaltung der geistigen und körperlichen Fitness.





Besser konzentrieren?

Weniger vergessen?

Schneller denken?











Mentales AktivierungsTraining (Kopfgymnastik) ist eine Methode die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit direkt zu aktivieren und messbar zu steigern. Das MAT macht sich durch verbesserte Konzentration, gesteigerte Stressresistenz und mehr geistige Flexibilität bemerkbar.

Mitmachen kann jeder der Lust und Zeit hat ab 70+. Auch für wesentlich Ältere ist der Kurs zu empfehlen.

Pro Stunde werden 2 Übungsblätter bearbeitet, im Wechsel mit verschiedenen Bewegungseinheiten, Geschichten, Gedächtnis und Atemübungen. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.

Lassen Sie sich überraschen. Neuer Kurs ab 11. September 2017 10 Einheiten à 60 Minuten, immer montags 10:30 -11:30 Uhr im Vereinsheim des TB 1879 Pforzheim bei der Konrad Adenauer-Schule, Kaulbachstr. 32, unter der Konrad-Adenauer-Sporthalle! Kosten: Im Schnuppermonat September: 5 € pro Stunde! Das Angebot wird von einem qualifizierten Übungsleiterin angeleitet.

Anmeldung / Info’s ab sofort per Mail an: geschaeftsstelle@tb-pforzheim.com oder 07231-6039650